Qi Gong Workshop

04.11.2017 (10:30 - 13:00)

Qi Gong ist eine hervorragende Möglichkeit, Geist und Körper vital zu halten. Die zum Teil langsamen und fließenden Bewegungen können sehr gut in einer Gruppe geübt werden.

Teilnehmer, die Qi Gong praktizieren, berichten oft über viele positive Erfahrungen, zum Beispiel:

  • # verbesserte Körperwahrnehmung und Stabilisierung des Gleichgewichts
  • # sanftes Training des Bewegungsapparates, Sturzprophylaxe
  • # Stärkung der Organfunktionen
  • # Selbstvertrauen und Lebensmut

Qi Gong kennen lernen und genießen

am Samstag, den 4. November 2017 von 10:30 bis 13 Uhr.

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip), leichtes Schuhwerk, Wasser

Workshop Leitung: Martina Borchert, zertifizierte Qi Gong Lehrerin,
Tel. 0160 2320204, Mail: martina@bewegung-qigong.eu

Gebühr für den Workshop: 29 Euro, Anmeldungen sind erforderlich.

Der Qi Gong Workshop findet in den Räumlichkeiten der SKG Erfelden e.V. statt.
Adresse: Rheinallee 42, 64560 Riedstadt (Erfelden)

Ort: SKG-Halle

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